L’hyperconnexion au travail est devenue un enjeu majeur dans les entreprises modernes. Avec le développement des outils numériques et du télétravail, les salariés sont de plus en plus sollicités, même en dehors des heures de bureau. Notifications d’emails, appels professionnels, réunions en visioconférence… tout cela crée un environnement où il est difficile de se déconnecter.
Ce phénomène, bien qu’il puisse sembler bénéfique pour la réactivité et la productivité, peut avoir des effets néfastes sur la santé des salariés. En effet, le besoin constant de rester connecté et de répondre immédiatement aux sollicitations génère stress, fatigue mentale, voire des troubles plus graves, comme le burn-out.
Ainsi, il est essentiel de comprendre comment l’hyperconnexion affecte non seulement la performance professionnelle mais aussi le bien-être général des employés. Dans cet article, nous explorerons les causes de cette surconnexion, ses conséquences sur la productivité et la santé, ainsi que les mesures que les entreprises peuvent mettre en place pour mieux gérer cette situation.
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